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gymnastik

Gymnastik

Gerlind Holdijk
Haselstraße 2, 33330 Gütersloh
Tel. 05241 20773


Gymnastik mit Gerlind Holdijk

1. Gruppe: donnerstags von 16 bis 17 Uhr
2. Gruppe: donnerstags von 17 bis 18 Uhr

Die Gymnastik findet in der Turnhalle der Elly-Heuss-Knapp-Schule in der Moltkestraße statt
(nicht in den Schulferien).

Leitung: Gerlind Holdijk, Tel. 05241 20773


Stuhlgymnastik am Donnerstag-Vormittag

Übungen zur Erhaltung und Wiederherstellung der Beweglichkeit, vorwiegend im Sitzen.

Im Oktober 2012 wurde die Stuhlgruppe ins Leben gerufen – mit einem riesigen Erfolg. Wer nicht mehr so beweglich ist, aber für seine Fitness etwas tun möchte ist bei uns herzlich willkommen.

Wir sind eine gemischte Gruppe, turnen in der Weberei Donnerstags von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr und arbeiten mit Handgeräten wie Bällen, Therabändern, Igelbällen, Brasil, Poolnudeln usw.

Es wird immer ein abwechslungsreiches Programm geboten.

Wir freuen uns auf Euren Besuch

Eure Übungsleiterin
Gerlind Holdijk, Tel. 05241 20773

gymnastik.txt · Zuletzt geändert: 2017/11/14 20:41 von admin